Treningi zaczynają się po pięćdziesiątce. Mrs. Sporty zaprasza panie... i tylko panie

Treningi zaczynają się po pięćdziesiątce. Mrs. Sporty zaprasza panie... i tylko panie
wtorek, 07 listopad 2017
kategoria: sport
Dom, praca i wiele innych obowiązków – to najczęstsze
kontrargumenty dojrzałych pań na propozycję rozpoczęcia przygody ze
sportem. Ciężko jest przekonać kobietę w wieku 50 plus do tego, że
aktywność fizyczna to nie tylko pomoc w uzyskaniu szczupłej
sylwetki, ale też recepta na wiele innych dolegliwości.

Nie mam na to czasu – tak najczęściej swoją niechęć do sportu
tłumaczą panie, które ukończyły 50 lat. Bo przecież wyjście na
aerobik, do siłowni czy na basen pochłania godziny, które trzeba
przeznaczyć na pranie, gotowanie czy prasowanie. Kolejną wymówką
jest to, że są już w takim wieku, że nie będą się czuły komfortowo
pośród młodych, zgrabnych i wysportowanych dziewczyn. A pokonanie
właśnie tej mentalnej bariery zazwyczaj jest najtrudniejsze.

Kolejne obawy związane są z zaniedbaną od lat kondycją. Kobiety
boją się pierwszego treningu, bo są przekonane, że sobie nie
poradzą. Przeraża je wizja niewyobrażalnych zakwasów i obolałych
mięśni. To wszystko można zamknąć w tezie, z którą utożsamia się
wiele pań po 50 roku życia, a brzmi ona mniej więcej tak: „Nie mam
formy, więc nic z tym nie robię”. Warto zmienić to nastawienie,
ponieważ w chwili, kiedy pojawiają się poważne dolegliwości, takie
jak związane ze zwyrodnieniami kręgosłupa bóle pleców, nadciśnienie
tętnicze czy częsta zadyszka, wówczas na walkę o własne zdrowie
może być już zwyczajnie za późno.

Jak zatem zmienić nastawienie dojrzałych pań? Na pewno informacja o
tym, że wystarczy przeznaczyć dosłownie 30 minut dwa razy w
tygodniu całkowicie obali argument dotyczący kwestii braku czasu. A
właśnie taką ofertę do kobiet kieruje nowo powstały w Białymstoku
klub Mrs. Sporty.

- Zajęcia jakie proponujemy naszym klientkom trwają nie dłużej niż
dosłownie dwa kwadranse. To naprawdę ciekawa alternatywa
szczególnie dla zapracowanych i zabieganych kobiet – mówi
Katarzyna Sadowska, właścicielka klubu Mrs. Sporty w Białymstoku.

Co ważne, klub jest miejscem dedykowanym tylko i wyłącznie paniom
niezależnie od ich wieku.

- Wśród naszych klubowiczek jest wiele Pań powyżej czterdziestego i
pięćdziesiątego roku życia, które same siebie przekonały, że warto
ćwiczyć, a robienie tego pod czujnym okiem specjalisty bardzo
szybko przynosi zamierzone efekty. U nas nie ma miejsca na
kompleksy, żadna z pań nie jest przez nikogo oceniana ani
wyśmiewana. Wręcz przeciwnie – nawzajem wspieramy się i działamy,
przełamując własne ograniczenia – mówi Katarzyna Sadowska.

W skład zespołu Mrs. Sporty wchodzą profesjonalni trenerzy,
fizjoterapeuci i dietetycy. Personalni instruktorzy przygotowują
zestawy ćwiczeń zarówno dla tych bardziej wysportowanych, aktywnych
pań, jak i tych, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem.

- W naszym klubie wszystko, ale absolutnie wszystko jest
dostosowane do indywidualnych potrzeb każdej kobiety. Wiem, że
szczególnie ciężko zdecydować się na regularne treningi, połączone
z dietą paniom po 40 czy 50 roku życia. Jednak zachęcam do
spróbowania swoich sił w Mrs. Sporty. To coś więcej niż zwykły
fitness klub. To kobieca przestrzeń, gdzie absolutnie każda z pań
poczuje się wyjątkowo – mówi Katarzyna Sadowska.

O tym jak profesjonalny może być fitness klub przekonała się pani
Ewa, która regularnie uczęszcza na zajęcia do Mrs. Sporty w
Hajnówce.

- Jestem nad wyraz zadowolona. Obsługa jest bardzo miła i wykazuje
wiele cierpliwości. Trenerzy starają się jak najlepiej wprowadzić w
świat aktywności fizycznej panie, które wcześniej nie miały z nią
za dużo wspólnego. Wszystkie zajęcia prowadzone są przez
prawdziwych profesjonalistów, którzy dbają o najdrobniejsze
szczegóły. Polecam wszystkim kobietom, a zwłaszcza tym po
czterdziestce a nawet pięćdziesiątce. To również świetny sposób,
aby spędzić aktywnie czas i na dodatek spotkać się z koleżankami i
przyjaciółkami – mówi pani Ewa.

Hajnowski klub Mrs. Sporty mieści się przy ulicy Księdza Ignacego
Wierobieja 2. W Białymstoku jest zlokalizowany przy ulicy
Fabrycznej 8. To niemalże ścisłe centrum, a dodatkowym atutem jest
sąsiedztwo z dużym parkingiem.


Informację dostarczyła
Agencja Publicum
tel. 501035853
e-mail: pr@publicum.pl





Darmowe ogłoszenia

Ares, niebieskooki HUSKY, niekonflikt...

Ares jest pięknym błękitnookim psem w typie rasy siberian husky o białym umaszczeniu. Jego wiek określono na ok. 4 ...

Kupię zadłużone spółki i firmy

Czasami najlepszym wyjściem z bardzo skomplikowanej sytuacji ekonomicznej upadającej firmy bądź spółki jest jej spr...

Oro, młody, fantastyczny OWCZAREK NIE...

Proszę o UWAŻNE przeczytanie i zrozumienie treści ogłoszenia. Oro fantastyczny ok dwuletni owczarek niemiecki, tylko...

HYDRAULIK 24H CAŁA WARSZAWA - 505463698

HYDRAULIK 24H CAŁA WARSZAWA - TEL.505463698 Nasza firma "HYDRAULIK WARSZAWA 24H" została założona w 1990 r. i od t...

Rodzina zatrudni Au Pair w Orsay k.Pa...

Rodzina z okolic Paryża poszukuje Au Pair do 3 dzieci od maja 2018. Lokalizacja: Orsay/Paryż, Francja Termin rozpocz...

Przejdź do serwisu: Ogłoszenia drobne

Katalog stron

www.peldrewkielce.pl - pellet ki...

Sprzedajemy pellet oraz drewno kominkowe wysokokaloryczne , ekologiczne najwyższej jakości, a także brykiet drze...

Projektowanie/tworzenie stron in...

Strony internetowe Łódź. Projektowanie, tworzenie stron internetowych, najtańsze strony WWW w Łodzi. Komplekso...

Dowiedz się więcej, bądź swiadom...

Lunamin jest miejscem gdzie każdy może znaleźć dla siebie coś dobrego i ciekawego. Staramy się przekazywać wie...

zwrot za zakupy

Witryna opisuje co raz bardziej popularny temat, jakim jest Cashback, czyli zwrot za zakupy w sieci. Jest to d...

Tworzenie stron www Poznań

Agencja interaktywna Ad-Site to grupa dobrych specjalistów z dziedziny tworzenia stron internetowych i ich rekla...

Przejdź do serwisu: Katalog stron

Baza firm

Hotel Restauracja Nekla

Hotel Nekla to nie tylko świetnie miejsce na nocleg, ale także obiekt, w którym zorganizujesz niezapomnianą imprezę okolicznościową. Bez ...

Pomiar Serwis Jakub Przybyło

Szukasz strony internetowej, na której znajdziesz różnego rodzaju maszyny wytrzymałościowe? Odwiedź koniecznie maszyny-wytrzymalosciowe.p...

Praktyka Lekarska Łukasz Duda-Barcik

Chcesz zmienić oblicze swojej twarzy, brzucha czy dłoni? Warto skierować swe dotychczasowe problemy do Kliniki dr Duda, która dzięki swem...

Xclusive Event Małgorzata Latko

Zapewniamy w naszej firmie XclusiveEvent profesjonalne i kompleksowe usługi w zakresie realizowania imprez na terenie Krakowa. Specjalnoś...

Biuro Rachunkowe Atut Sp. z o.o.

Wybór naszych usług będzie oczywistą zaletą dla tych osób, które będą poszukiwały profesjonalnego biura rachunkowego na terenie Żywca. W ...

Przejdź do serwisu: Baza firm

Strona główna | Darmowe ogłoszenia | Ogłoszenia regionalne | Katalog stron | Baza firm | Kontakt

Copyright - 2008 e-promocja - Realizacja: smart-point.pl