Treningi zaczynają się po pięćdziesiątce. Mrs. Sporty zaprasza panie... i tylko panie

Treningi zaczynają się po pięćdziesiątce. Mrs. Sporty zaprasza panie... i tylko panie
wtorek, 07 listopad 2017
kategoria: sport
Dom, praca i wiele innych obowiązków – to najczęstsze
kontrargumenty dojrzałych pań na propozycję rozpoczęcia przygody ze
sportem. Ciężko jest przekonać kobietę w wieku 50 plus do tego, że
aktywność fizyczna to nie tylko pomoc w uzyskaniu szczupłej
sylwetki, ale też recepta na wiele innych dolegliwości.

Nie mam na to czasu – tak najczęściej swoją niechęć do sportu
tłumaczą panie, które ukończyły 50 lat. Bo przecież wyjście na
aerobik, do siłowni czy na basen pochłania godziny, które trzeba
przeznaczyć na pranie, gotowanie czy prasowanie. Kolejną wymówką
jest to, że są już w takim wieku, że nie będą się czuły komfortowo
pośród młodych, zgrabnych i wysportowanych dziewczyn. A pokonanie
właśnie tej mentalnej bariery zazwyczaj jest najtrudniejsze.

Kolejne obawy związane są z zaniedbaną od lat kondycją. Kobiety
boją się pierwszego treningu, bo są przekonane, że sobie nie
poradzą. Przeraża je wizja niewyobrażalnych zakwasów i obolałych
mięśni. To wszystko można zamknąć w tezie, z którą utożsamia się
wiele pań po 50 roku życia, a brzmi ona mniej więcej tak: „Nie mam
formy, więc nic z tym nie robię”. Warto zmienić to nastawienie,
ponieważ w chwili, kiedy pojawiają się poważne dolegliwości, takie
jak związane ze zwyrodnieniami kręgosłupa bóle pleców, nadciśnienie
tętnicze czy częsta zadyszka, wówczas na walkę o własne zdrowie
może być już zwyczajnie za późno.

Jak zatem zmienić nastawienie dojrzałych pań? Na pewno informacja o
tym, że wystarczy przeznaczyć dosłownie 30 minut dwa razy w
tygodniu całkowicie obali argument dotyczący kwestii braku czasu. A
właśnie taką ofertę do kobiet kieruje nowo powstały w Białymstoku
klub Mrs. Sporty.

- Zajęcia jakie proponujemy naszym klientkom trwają nie dłużej niż
dosłownie dwa kwadranse. To naprawdę ciekawa alternatywa
szczególnie dla zapracowanych i zabieganych kobiet – mówi
Katarzyna Sadowska, właścicielka klubu Mrs. Sporty w Białymstoku.

Co ważne, klub jest miejscem dedykowanym tylko i wyłącznie paniom
niezależnie od ich wieku.

- Wśród naszych klubowiczek jest wiele Pań powyżej czterdziestego i
pięćdziesiątego roku życia, które same siebie przekonały, że warto
ćwiczyć, a robienie tego pod czujnym okiem specjalisty bardzo
szybko przynosi zamierzone efekty. U nas nie ma miejsca na
kompleksy, żadna z pań nie jest przez nikogo oceniana ani
wyśmiewana. Wręcz przeciwnie – nawzajem wspieramy się i działamy,
przełamując własne ograniczenia – mówi Katarzyna Sadowska.

W skład zespołu Mrs. Sporty wchodzą profesjonalni trenerzy,
fizjoterapeuci i dietetycy. Personalni instruktorzy przygotowują
zestawy ćwiczeń zarówno dla tych bardziej wysportowanych, aktywnych
pań, jak i tych, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem.

- W naszym klubie wszystko, ale absolutnie wszystko jest
dostosowane do indywidualnych potrzeb każdej kobiety. Wiem, że
szczególnie ciężko zdecydować się na regularne treningi, połączone
z dietą paniom po 40 czy 50 roku życia. Jednak zachęcam do
spróbowania swoich sił w Mrs. Sporty. To coś więcej niż zwykły
fitness klub. To kobieca przestrzeń, gdzie absolutnie każda z pań
poczuje się wyjątkowo – mówi Katarzyna Sadowska.

O tym jak profesjonalny może być fitness klub przekonała się pani
Ewa, która regularnie uczęszcza na zajęcia do Mrs. Sporty w
Hajnówce.

- Jestem nad wyraz zadowolona. Obsługa jest bardzo miła i wykazuje
wiele cierpliwości. Trenerzy starają się jak najlepiej wprowadzić w
świat aktywności fizycznej panie, które wcześniej nie miały z nią
za dużo wspólnego. Wszystkie zajęcia prowadzone są przez
prawdziwych profesjonalistów, którzy dbają o najdrobniejsze
szczegóły. Polecam wszystkim kobietom, a zwłaszcza tym po
czterdziestce a nawet pięćdziesiątce. To również świetny sposób,
aby spędzić aktywnie czas i na dodatek spotkać się z koleżankami i
przyjaciółkami – mówi pani Ewa.

Hajnowski klub Mrs. Sporty mieści się przy ulicy Księdza Ignacego
Wierobieja 2. W Białymstoku jest zlokalizowany przy ulicy
Fabrycznej 8. To niemalże ścisłe centrum, a dodatkowym atutem jest
sąsiedztwo z dużym parkingiem.


Informację dostarczyła
Agencja Publicum
tel. 501035853
e-mail: pr@publicum.pl





Darmowe ogłoszenia

Grawerowanie Znakowanie Marker lasero...

Wszechstronny marker laserowy BODOR BML-FS o mocy 20W i 30W do szybkiego znakowania (markowania) produktów tworzyw ta...

Robotnik ziemny / monter wod kan do N...

Polska firma budowlana posiadająca inwestycje na terenie Niemiec poszukuje doświadczonych robotników ziemnych do p...

Murarz do Niemiec

Polska firma budowlana posiadająca inwestycje na terenie Niemiec poszukuje doświadczonych murarzy do budowy obiekt...

Polerowanie fazowanie krawędzi szlifo...

Polerka diamentowa Shannon ABP310 jest urządzeniem do profesjonalnej obróbki plexi. Nadaje się do polerowania, szlifo...

Schody - stylowe, rustykalne, rzeźbione

Pracownia Rzeźby TROCINKA poleca schody w rustykalnym stylu. W naszej ofercie znajdą Państwo postarzane schody z l...

Przejdź do serwisu: Ogłoszenia drobne

Katalog stron

forum polskie morze

FORUM polskie morze. Zachęcamy nowych użytkowników forum do krótkiego przedstawienia się w tej kategorii. Prze...

Regeneracja kół dwumasowych konw...

Regeneracja turbosprężarek kół dwumasowych maglownic konwerterów sprzęgła Haldex tylnej belki DPF reflektorów ta...

Regeneracja kół dwumasowych turb...

Regeneracja kół dwumasowych turbosprężarek sprzęgła haldex skrzyń rozdzielczych konwerterów tylnych belek. Obsłu...

Regeneracja kół dwumasowych konw...

Regeneracja kół dwumasowych maglownic konwerterów sprzęgła haldex tylnych belek skrzyń rozdzielczych pomp wtrysk...

Regeneracja kół dwumasowych magl...

Regeneracja tylnych belek, maglownic, kół dwumasowych. Na bieżąco obsługujemy Klientów z całej Polski. Do regene...

Przejdź do serwisu: Katalog stron

Baza firm

Pracownia Optyczna Bożenna Ławrynowicz

Poważne wady wzroku to dla nas nie nowość - od lat specjalizujemy się w badaniach wzroku i też dobieraniu okularów. Pracownia Okulistyczn...

Drukarnia Schodowa

Nasza drukarnia istnieje od 20 lat. Zdobyte doświadczenie wykorzystujemy w naszych usługach, abyście byli Państwo zadowoleni. W ofercie: ...

Motocyklowe Centrum Serwisowe

W sklepie marki Schuberth znajdziesz kilka różnych gatunków kasków na motor: integralny, szczękowy, otwarty czy crossowy. Każdy o innej k...

Zajazd Magda Usługi Gastronomiczne Magdalena Ru...

Imprezy okolicznościowe, imprezy zamknięte w klimatycznej, drewnianej chatce, codzienne otwarta sala barowa – to wszystko oferuje Zajazd ...

P.P.H.U. ASP BetoneX

Nowoczesne szamba betonowe to przede wszystkim ich bardzo efektywne działanie. Z tego też powodu warto odpowiednio podchodzić do sprawy...

Przejdź do serwisu: Baza firm

Strona główna | Darmowe ogłoszenia | Ogłoszenia regionalne | Katalog stron | Baza firm | Kontakt

Copyright - 2008 e-promocja - Realizacja: smart-point.pl