Treningi zaczynają się po pięćdziesiątce. Mrs. Sporty zaprasza panie... i tylko panie

Treningi zaczynają się po pięćdziesiątce. Mrs. Sporty zaprasza panie... i tylko panie
wtorek, 07 listopad 2017
kategoria: sport
Dom, praca i wiele innych obowiązków – to najczęstsze
kontrargumenty dojrzałych pań na propozycję rozpoczęcia przygody ze
sportem. Ciężko jest przekonać kobietę w wieku 50 plus do tego, że
aktywność fizyczna to nie tylko pomoc w uzyskaniu szczupłej
sylwetki, ale też recepta na wiele innych dolegliwości.

Nie mam na to czasu – tak najczęściej swoją niechęć do sportu
tłumaczą panie, które ukończyły 50 lat. Bo przecież wyjście na
aerobik, do siłowni czy na basen pochłania godziny, które trzeba
przeznaczyć na pranie, gotowanie czy prasowanie. Kolejną wymówką
jest to, że są już w takim wieku, że nie będą się czuły komfortowo
pośród młodych, zgrabnych i wysportowanych dziewczyn. A pokonanie
właśnie tej mentalnej bariery zazwyczaj jest najtrudniejsze.

Kolejne obawy związane są z zaniedbaną od lat kondycją. Kobiety
boją się pierwszego treningu, bo są przekonane, że sobie nie
poradzą. Przeraża je wizja niewyobrażalnych zakwasów i obolałych
mięśni. To wszystko można zamknąć w tezie, z którą utożsamia się
wiele pań po 50 roku życia, a brzmi ona mniej więcej tak: „Nie mam
formy, więc nic z tym nie robię”. Warto zmienić to nastawienie,
ponieważ w chwili, kiedy pojawiają się poważne dolegliwości, takie
jak związane ze zwyrodnieniami kręgosłupa bóle pleców, nadciśnienie
tętnicze czy częsta zadyszka, wówczas na walkę o własne zdrowie
może być już zwyczajnie za późno.

Jak zatem zmienić nastawienie dojrzałych pań? Na pewno informacja o
tym, że wystarczy przeznaczyć dosłownie 30 minut dwa razy w
tygodniu całkowicie obali argument dotyczący kwestii braku czasu. A
właśnie taką ofertę do kobiet kieruje nowo powstały w Białymstoku
klub Mrs. Sporty.

- Zajęcia jakie proponujemy naszym klientkom trwają nie dłużej niż
dosłownie dwa kwadranse. To naprawdę ciekawa alternatywa
szczególnie dla zapracowanych i zabieganych kobiet – mówi
Katarzyna Sadowska, właścicielka klubu Mrs. Sporty w Białymstoku.

Co ważne, klub jest miejscem dedykowanym tylko i wyłącznie paniom
niezależnie od ich wieku.

- Wśród naszych klubowiczek jest wiele Pań powyżej czterdziestego i
pięćdziesiątego roku życia, które same siebie przekonały, że warto
ćwiczyć, a robienie tego pod czujnym okiem specjalisty bardzo
szybko przynosi zamierzone efekty. U nas nie ma miejsca na
kompleksy, żadna z pań nie jest przez nikogo oceniana ani
wyśmiewana. Wręcz przeciwnie – nawzajem wspieramy się i działamy,
przełamując własne ograniczenia – mówi Katarzyna Sadowska.

W skład zespołu Mrs. Sporty wchodzą profesjonalni trenerzy,
fizjoterapeuci i dietetycy. Personalni instruktorzy przygotowują
zestawy ćwiczeń zarówno dla tych bardziej wysportowanych, aktywnych
pań, jak i tych, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem.

- W naszym klubie wszystko, ale absolutnie wszystko jest
dostosowane do indywidualnych potrzeb każdej kobiety. Wiem, że
szczególnie ciężko zdecydować się na regularne treningi, połączone
z dietą paniom po 40 czy 50 roku życia. Jednak zachęcam do
spróbowania swoich sił w Mrs. Sporty. To coś więcej niż zwykły
fitness klub. To kobieca przestrzeń, gdzie absolutnie każda z pań
poczuje się wyjątkowo – mówi Katarzyna Sadowska.

O tym jak profesjonalny może być fitness klub przekonała się pani
Ewa, która regularnie uczęszcza na zajęcia do Mrs. Sporty w
Hajnówce.

- Jestem nad wyraz zadowolona. Obsługa jest bardzo miła i wykazuje
wiele cierpliwości. Trenerzy starają się jak najlepiej wprowadzić w
świat aktywności fizycznej panie, które wcześniej nie miały z nią
za dużo wspólnego. Wszystkie zajęcia prowadzone są przez
prawdziwych profesjonalistów, którzy dbają o najdrobniejsze
szczegóły. Polecam wszystkim kobietom, a zwłaszcza tym po
czterdziestce a nawet pięćdziesiątce. To również świetny sposób,
aby spędzić aktywnie czas i na dodatek spotkać się z koleżankami i
przyjaciółkami – mówi pani Ewa.

Hajnowski klub Mrs. Sporty mieści się przy ulicy Księdza Ignacego
Wierobieja 2. W Białymstoku jest zlokalizowany przy ulicy
Fabrycznej 8. To niemalże ścisłe centrum, a dodatkowym atutem jest
sąsiedztwo z dużym parkingiem.


Informację dostarczyła
Agencja Publicum
tel. 501035853
e-mail: pr@publicum.pl





Darmowe ogłoszenia

Zakładanie instalacji gazowych w samo...

Z wielkim zadowoleniem pragniemy zaoferować usługi naszej firmy Darmil zajmującej się między innymi montażem instalac...

Handel stalą oraz kształtownikami - A...

ABL-Tech to dynamicznie rozwijająca się firma wyspecjalizowana w obróbce stali takiej jak zrobotyzowane spawanie oraz...

Weni WSE08 - Frezarka - 5 osiowa CNC ...

Frezarka CNC 5 osiowa. Do modeli wielkogabarytowych. 5D wykorzystywane są przy wykonywaniu odlewania, obrabiają dre...

Pracownik produkcyjno-magazynowy

Lokalizacja: Swarzędz, Wielkopolskie Zakres obowiązków: - obsługa maszyn - wykonywanie prac produkcyjnych - czynnośc...

Kasjer/kasjerka

Lokalizacja: Poznań, Wielkopolskie Zakres obowiązków: - realizacja płatności gotówkowych i bezgotówkowych poprzez ob...

Przejdź do serwisu: Ogłoszenia drobne

Katalog stron

Hotel Kazimierz Dolny - Villa Bo...

Hotel Villa Bohema zaprasza do niezwykle urokliwego i zacisznego miejsca jakim jest Kazimierz Dolny. Nasz Hote...

zamki dmuchane

Naszą ofertę kierujemy do wszystkich, którzy chcą zorganizować: festyn; dzień dziecka; dni miasta; piknik; p...

Opieka paliatywna. Godne życie d...

Jak towarzyszyć ciężko chorym i umierającym aż do końca. Opieka paliatywna, rodzaje opieki paliatywnej, hospicju...

wczasy z dziećmi

Wczasy z dziećmi Mówi się, że podróże kształcą. Nie tylko dorosłych. Stąd nasz serwis chce pomóc rodzinom z dz...

Strona poświęcona wyłącznie tematyce odwołania od decyzji ubezpieczyciela. Znajdziesz tu wzór odwołania od decyz...

Przejdź do serwisu: Katalog stron

Baza firm

Zielone Warkocze

Zielone Warkocze to sklep internetowy w którym znajdziesz cenione przez wielu naturalne oraz rosyjskie kosmetyki. Kupicie tu produkty ...

Canada Rubber Polska Sp. z o. o.  

Canada Rubber Polska specjalizuje się w rozwiązaniach hydroizolacyjnych. Wprowadza rozwiązania dotyczące izolacji natryskowej dla balkonó...

Centrum Księgowe Spółek Kapitałowych Sp. z o.o....

Jesteśmy zespołem profesjonalnych księgowych z Wrocławia, którzy specjalizują się w obsłudze małych oraz średnich firm. Świadczymy prze...

Decoupage sklep - ArtDeku.pl

Decoupage sklep - ArtDeku.pl - jesteśmy sklepem internetowym, który oferuję artykuły do decoupage'u. W naszej ofercie znajdziesz m.in.:...

Atopik

Hurtownia i sklep detaliczny zajmujące się sprzedażą produktów z wielu kategorii, m.in. chemii gospodarczej, środków czystości czy ar...

Przejdź do serwisu: Baza firm

Strona główna | Darmowe ogłoszenia | Ogłoszenia regionalne | Katalog stron | Baza firm | Kontakt

Copyright - 2008 e-promocja - Realizacja: smart-point.pl

Partner: Praca & Stellenangebote: Next-Jobs