JESTEŚ TYM, CO JESZ – CZYTAJ ETYKIETY!

JESTEŚ TYM, CO JESZ – CZYTAJ ETYKIETY!
środa, 23 sierpień 2017
kategoria: ciekawostki
Dbamy o to w co się ubieramy, wybieramy naturalne tkaniny, kupujemy
organiczne kosmetyki, bo nie chcemy nakładać na skórę zbędnej
chemii. Cały czas jednak nabieramy się na różne sztuczki, jeśli
chodzi o jedzenie, a ono jest naszym paliwem, musi być więc dobrej
jakości. Jak rozróżniać, co jest wartościowe i czy rzeczy do tej
pory kojarzące się nam z przekąskami, mogą być zdrowe?

Unikaj tablicy Mendelejewa w składzie

Zasada jest bardzo prosta – im większa ilość składników, w tym
takich, których nie potrafimy nawet wymówić, tym gorzej!
Konserwanty, ulepszacze, spulchniacze, wzmacniacze smaku to nasi
wrogowie. Często jednak ukrywają się pod nieznanymi nami nazwami,
literami, cyframi. Jeśli więc nie jesteśmy pewni, co jest w
składzie, nie kupujmy. Zwłaszcza jeśli produkty mamy podać
dzieciom.

- W bakaliach znajdziemy konserwant E220, czyli dwutlenek siarki.
Wody smakowe, nie dość, że bogate w niepotrzebny cukier, zawierają
E211, czyli benzoesan sodu, zaś kaszki dla dzieci E123 pod którym
kryje się amarant. Jedyne co możemy zrobić, to czytać uważnie
etykiety i kupować produkty z pewnego źródła lub takie, które
posiadają certyfikaty żywności ekologicznej. Stema Polska posiada w
swojej ofercie takie właśnie paluszki Bez-E, a nawet BIO. Bo wiemy,
że konsumenci szukają zdrowych, ekologicznych alternatyw dla
tradycyjnych przekąsek, zwłaszcza gdy chcą je podać dzieciom. –
mówi Renata Panasewicz ze Stema Polska.

Nie ulegaj szkodliwym trendom

Od wielu lat co jakiś czas pojawia się moda na nową dietę lub styl
odżywiania. W dobie social mediów bardzo łatwo wykreować trendy
żywieniowe. Nie zawsze są one jednak korzystne. Od dawna wiadomo,
że produkty light przeważnie zdrowe nie są, a kosztem utraty
kaloryczności, dodano do nich ulepszacze. Podobnie jest z unikaniem
glutenu czy nabiału. Nie dla każdego z nas taki sposób odżywiania
będzie dobry, zwłaszcza gdy inna osoba odżywia się tak z przepisu
lekarza, nie z powodu mody.

- Bardzo mnie dziwi kiedy konsumenci widząc, że coś jest bez
glutenu, śmiało sięgają po produkt, nie patrząc, że zamiast glutenu
dodano do niego mnóstwo szkodliwych substancji. Unikać tego
składnika powinny osoby cierpiące na celiakię czyli około 1-3%
populacji! I tu znowu pojawia się kwestia czytania etykiet. W
produktach zbożowych jak ciastka czy paluszki, gluten pełni funkcję
„scalacza”, jeśli byśmy go wyeliminowali, musielibyśmy dodać
substancje, które niestety nie byłyby naturalnego pochodzenia. Nie
chcemy tego robić, bo zależy nam na dostarczaniu klientom obok
kultowych tradycyjnych paluchów, także ich nowoczesnych wersji jak
Twigs&Sticks bez tłuszczu i cukru. Proponujemy mądre wybory, gdyż
nie należy rezygnować z przekąsek, ważne, by wybierać te zdrowe. –
dodaje Renata Panasewicz.

Jesteś tym, co jesz, to przysłowie stare jak świat. Jest jednak
cały czas aktualne. Pamiętajmy, by spożywać jedzenie, nie samą
chemię. Wybierajmy produkty, których składy są dla nas jasne i nie
zajmują połowy opakowania. Im mniej, tym lepiej, tą zasadą także
się kierujmy.


Informację dostarczyła
Agencja Face it!





Darmowe ogłoszenia

Technik Rachunkowości

Szkoła BLUE Education oferuje kurs na kierunku Technik Rachunkowości z obsługą spółek. Nauka trwa 4 semestry (2 lat...

Atrakcyjna oferta pracy! Pracuj jako ...

Świadczymy usługi opiekuńcze dla klientów na terenie Niemiec, Wielkiej Brytanii i Polski. W ich imieniu poszukujemy i...

Sala do zajęć praktycznych

PILNE!!! Szkoła BLUE Education poszukuje Sali do zajęć praktycznych z pełnym wyposażeniem dla kierunku Opiekun med...

Namiot przemysłowy, magazynowy, impr...

Oferujemy Państwu namioty -od małych, na stoiska handlowe, po wielkie namioty magazynowe, imprezowe i przemysłowe....

Kasjer/ka - Łódź - Różne lokalizacje ...

Kasjer/ka - Łódź - Wynagrodzenia Tygodniowe! Lokalizacja: Łódź - Różne lokalizacje do wyboru! Oferujemy: - szy...

Przejdź do serwisu: Ogłoszenia drobne

Katalog stron

elektryk Wodzisław Śląski

Młoda Firma z 15-letnim doświadczeniem, oferuje usługi w zakresie: wykonania instalacji elektrycznej w nowych ...

firma sprzątająca zamość

Nasza firma sprzątająca to nowoczesne rozwiązania i indywidualne podejście do klienta! Łatwy i szybki kontakt,...

Listwy przypodłogowe dębowe z li...

Chcemy przedstawić Państwu ofertę listew przypodłogowych dębowych. Jako producent i bezpośredni dystrybutor po...

www.LostRoom.pl | Escape Room | ...

Lost Room to escape room mieszczący się w centrum Krakowa, oferujący popularną zabawę w escape game. Każdy pokój...

Winam Claims Odszkodowania Powyp...

Dochodzenie odszkodowań to nasza specjalność. Nasi doświadczeni prawnicy pomogą Ci nie tylko w uzyskaniu odszk...

Przejdź do serwisu: Katalog stron

Baza firm

BIURO KAMIENICA SP. Z O.O.

Każdy przedsiębiorca, który szuka biura do swojej firmy powinien jak najbardziej zdecydować się na naszą ofertę. Można w ten sposób bar...

MK Gadgets Sp. z o.o.

Nasze przypinki mogą stanowić oryginalną promocję dla Twojej firmy. Wszystko za sprawą doskonałej jakości produkcji, która uwzględnia u...

Tms Serwis Tomasz Sobczak

Każde urządzenie gospodarstwa domowego jest w stanie posłużyć przez znacznie dłuższy czas. Nasza oferta na naprawy sprzętów AGD powoduj...

SERWIS POZIOM 3

SERWIS POZIOM 3 to działalność, która zapewnia pomoc w naprawieniu sprzętu elektronicznego. Można powiedzieć, że nie ma mowy o żadnych ...

MEDILIFE Health & Care

Nasze centrum medyczne działa na terenie Warszawy i jest gwarancją otrzymania profesjonalnej pomocy w bardzo wielu sytuacjach. Serdeczn...

Przejdź do serwisu: Baza firm

Strona główna | Darmowe ogłoszenia | Ogłoszenia regionalne | Katalog stron | Baza firm | Kontakt

Copyright - 2008 e-promocja - Realizacja: smart-point.pl

Partner: Praca & Stellenangebote: Next-Jobs