Wielkie tempo, mały zysk

Wielkie tempo, mały zysk
poniedziałek, 21 sierpień 2017
kategoria: ciekawostki
Każdy z nas codziennie bierze udział w wyścigu po sukces. Naszą rutyną jest pogoń za obowiązkami oraz nieprzerwana wspinaczka po szczeblach kariery. Pośpiech zostaje z nami nawet w chwilach pozornego relaksu. Po godzinach spędzonych w biurze lub w delegacji wracamy do domu, by usiąść przed ekranem i na bieżąco odbierać maile, śledzić najświeższe informacje albo myśleć nad strategiami na nadchodzący tydzień, miesiąc, rok. Nawet na urlopie odbieramy telefony, nie pozwalając sobie na choćby najmniejszą przerwę w pracy. Jak długo można żyć w taki sposób?

Ogromnie wiele ludzi wciąż nie zdaje sobie sprawy z niebezpieczeństwa, na które dobrowolnie się naraża. Organizm ludzki nie jest przystosowany do ciągłego funkcjonowania na najwyższych obrotach. Za każdym razem, gdy poświęcasz choćby godzinę swojego snu na wykonanie (niewątpliwie ważnego) zadania, odbierasz sobie możliwość regeneracji. Potrzebujemy odpoczynku, aby dać organizmowi czas na odnowienie komórek, pozbycie się toksyn czy walkę z chorobami. Relaks, którego sobie odmawiamy, jest naszą przepustką do zdrowia.
Czy w takim razie musimy wybierać pomiędzy kwitnącą karierą a zdrowiem? Instynkt podpowiadałby, że to jedyne wyjście. W końcu sukces odniosą tylko najlepsi, a jak to się mówi: „odpoczynek jest dla słabych”. Pomimo powszechnego przekonania, że „nic nad zdrowie”, wielu wybiera jednak pracę, bo w krótkoterminowej przyszłości z pewnością bardziej im się to opłaci.

- Dzięki kodowi genetycznemu człowieka można czytać jak otwartą księgę! Każdy, kto posiada pasję i lubi to, co robi nie zmieni swojego życia. Okazuje się, że zamiast rezygnować z codziennej gonitwy, wystarczyłoby wprowadzić kilka niewielkich zmian do swojego życia, by dłużej zachować zdrowie i wigor. Jakich zmian? Odpowiedź na to pytanie łatwo znaleźć zaglądając do swojego DNA. Wystarczy zrobić kilka badań wgłębiając się aż do swojego kodu genetycznego, by odkryć, co dokładnie spowalnia nasz organizm oraz utrudnia mu funkcjonowanie, ale również do jakich czynności mamy większe predyspozycje, a które są kompletnie nie dla nas – tłumaczy Marzena Mielczarek, twórczyni programu Genetyczne CV, który może stać się alternatywą dla rezygnacji z nadgodzin.

Można powiedzieć, że odpoczynek odpoczynkowi nierówny. Tak, jak różni ludzie w tej samej dziedzinie sportowej będą osiągać zupełnie inne wyniki, tak dla każdego z nas istnieją całkowicie różne sposoby regeneracji i profilaktyki. Dbanie o zdrowie to nie tylko wykonywanie regularnych badań czy przesypianie ośmiu godzin dziennie, ale też dostosowywanie swojego trybu życia do tego, czego wymaga organizm, aby możliwe było wykorzystanie w pełni jego możliwości. Wszystkie nasze potrzeby mamy zapisane w kodzie genetycznym, który jest indywidualny i niepowtarzalny. Wystarczy go przeanalizować, żeby wiedzieć na jakie choroby i stresory jesteśmy najbardziej podatni oraz czego nam potrzeba, aby nie ryzykować zdrowiem.


Informację dostarczyła
Agencja Face It





Darmowe ogłoszenia

Murzyn, młodziutki, pozytywny i grzec...

Murzyn to około 1.5 roczny piesek. Pozytywnie nastawiony do ludzi i zwierząt. Ładnie chodzi na smyczy. Może mieszka...

Studio Dewi masaze Tantra, hawajskie,...

Oferujemy Państwu relaks i odprężenie poprzez oddziaływanie masaży takich jak: Masaż Tantra Masaż Lomi Lo...

Największy wybór szampanów w Polsce –...

W kolekcji Domu Szampana odnajdą Państwo blisko 300 etykiet szampanów produkowanych przez małe i wielkie domy szamp...

Księgowy Gdańsk – Najlepsze biuro w ...

Biuro rachunkowe MG Finanse to również kompleksowa obsługa księgowa spółek. Do każdej z firm podchodzimy indywidual...

Koniak, nieduży piesek szuka domku z ...

Koniak szuka fajnego domku najchętniej z ogrodem. Pieseczek został zaszczepiony i zaczipowany oraz wykastrowany. Sz...

Przejdź do serwisu: Ogłoszenia drobne

Katalog stron

SklepWind.pl

Zapraszamy do nas wszystkich miłośników morskiej żeglugi. Jeżeli poszukujecie sklepu, gdzie kupicie w korzystn...

Dowiedz się więcej - Rozwijaj z ...

Rozważasz rozpoczęcie działalności gospodarczej? Szukasz wiadomości o właściwych ustawach i podatkach, a jednocz...

ARGUS - Małgorzata Borowska - Tł...

Przedsiębiorstwo Argus - mgr Małgorzata Borowska - zajmuje się tłumaczeniami przysięgłymi j. angielskiego już od...

chlorofil

Synergy WorldWide, jest znanym i cenionym na całym świecie producentem najwyższej jakości suplementów diety. D...

pisanie prac naukowych

Prace magisterskie i licencjackie, pisanie prac naukowych na zlecenie. Pełna Pomoc Dydaktyczna. Doświadczenie ...

Przejdź do serwisu: Katalog stron

Baza firm

KIWIKAWA.PL Surowiecki, Półtorak, Wechmann Spół...

Jeśli chcesz kupić sobie ekspres do kawy, który będzie prosty w obsłudze i funkcjonalny, to poznaj przygotowaną przez nas ofertę. Jeste...

Interdiag

Jesteśmy producentem oraz dystrybutorem urządzeń diagnostycznych do popularnych marek aut ciężarowych ,osobowych, maszyn rolniczych o...

Software House Effectivity

Grupa Software House Effectivity jest jedną z najważniejszych tutejszych grup ds. aplikacji internetowych. Działamy na rynku prywatnym ja...

Akromar - Ochrona mienia

Zielonogórska przedsiębiorstwo AKROMAR oferuje wszechstronne usługi porządkowe i pokrewne. Za sprawą przeszło 20 lat doświadczenia w bran...

Myjnia Ręczna Warszawa MCM

Myjnia Ręczna MCM Car Wash jest jedną z najbardziej cenionych miejscowych myjni ręcznych. Prowadzimy działalność na rynku prywatnym jak i...

Przejdź do serwisu: Baza firm

Strona główna | Darmowe ogłoszenia | Ogłoszenia regionalne | Katalog stron | Baza firm | Kontakt

Copyright - 2008 e-promocja - Realizacja: smart-point.pl