Wielkie tempo, mały zysk

Wielkie tempo, mały zysk
poniedziałek, 21 sierpień 2017
kategoria: ciekawostki
Każdy z nas codziennie bierze udział w wyścigu po sukces. Naszą rutyną jest pogoń za obowiązkami oraz nieprzerwana wspinaczka po szczeblach kariery. Pośpiech zostaje z nami nawet w chwilach pozornego relaksu. Po godzinach spędzonych w biurze lub w delegacji wracamy do domu, by usiąść przed ekranem i na bieżąco odbierać maile, śledzić najświeższe informacje albo myśleć nad strategiami na nadchodzący tydzień, miesiąc, rok. Nawet na urlopie odbieramy telefony, nie pozwalając sobie na choćby najmniejszą przerwę w pracy. Jak długo można żyć w taki sposób?

Ogromnie wiele ludzi wciąż nie zdaje sobie sprawy z niebezpieczeństwa, na które dobrowolnie się naraża. Organizm ludzki nie jest przystosowany do ciągłego funkcjonowania na najwyższych obrotach. Za każdym razem, gdy poświęcasz choćby godzinę swojego snu na wykonanie (niewątpliwie ważnego) zadania, odbierasz sobie możliwość regeneracji. Potrzebujemy odpoczynku, aby dać organizmowi czas na odnowienie komórek, pozbycie się toksyn czy walkę z chorobami. Relaks, którego sobie odmawiamy, jest naszą przepustką do zdrowia.
Czy w takim razie musimy wybierać pomiędzy kwitnącą karierą a zdrowiem? Instynkt podpowiadałby, że to jedyne wyjście. W końcu sukces odniosą tylko najlepsi, a jak to się mówi: „odpoczynek jest dla słabych”. Pomimo powszechnego przekonania, że „nic nad zdrowie”, wielu wybiera jednak pracę, bo w krótkoterminowej przyszłości z pewnością bardziej im się to opłaci.

- Dzięki kodowi genetycznemu człowieka można czytać jak otwartą księgę! Każdy, kto posiada pasję i lubi to, co robi nie zmieni swojego życia. Okazuje się, że zamiast rezygnować z codziennej gonitwy, wystarczyłoby wprowadzić kilka niewielkich zmian do swojego życia, by dłużej zachować zdrowie i wigor. Jakich zmian? Odpowiedź na to pytanie łatwo znaleźć zaglądając do swojego DNA. Wystarczy zrobić kilka badań wgłębiając się aż do swojego kodu genetycznego, by odkryć, co dokładnie spowalnia nasz organizm oraz utrudnia mu funkcjonowanie, ale również do jakich czynności mamy większe predyspozycje, a które są kompletnie nie dla nas – tłumaczy Marzena Mielczarek, twórczyni programu Genetyczne CV, który może stać się alternatywą dla rezygnacji z nadgodzin.

Można powiedzieć, że odpoczynek odpoczynkowi nierówny. Tak, jak różni ludzie w tej samej dziedzinie sportowej będą osiągać zupełnie inne wyniki, tak dla każdego z nas istnieją całkowicie różne sposoby regeneracji i profilaktyki. Dbanie o zdrowie to nie tylko wykonywanie regularnych badań czy przesypianie ośmiu godzin dziennie, ale też dostosowywanie swojego trybu życia do tego, czego wymaga organizm, aby możliwe było wykorzystanie w pełni jego możliwości. Wszystkie nasze potrzeby mamy zapisane w kodzie genetycznym, który jest indywidualny i niepowtarzalny. Wystarczy go przeanalizować, żeby wiedzieć na jakie choroby i stresory jesteśmy najbardziej podatni oraz czego nam potrzeba, aby nie ryzykować zdrowiem.


Informację dostarczyła
Agencja Face It





Darmowe ogłoszenia

Wykładanie towaru w supermarkecie - I...

Lokalizacja: cały kraj Zakres obowiązków: - dbanie o wygląd i estetykę ekspozycji, - wykładanie towaru z bieżących d...

Pracownik do działu kasjerskiego - Ży...

Lokalizacja: cały kraj Zakres obowiązków: - profesjonalna obsługa klientów na stanowisku kasowym - prawidłowe nalicz...

Kasjer/ka Bydgoszcz – TYGODNIÓWKI – W...

Lokalizacja: Bydgoszcz, Kujawsko-Pomorskie Zakres obowiązków: – realizacja płatności gotówkowych i bezgotówkowych po...

Ekspedient, wypłata tygodniowa – Gdań...

Lokalizacja: Gdańsk, Pomorskie Zakres obowiązków: • sprawna i profesjonalna obsługa klientów na stanowiskach kasowyc...

Ekspedient, wypłata tygodniowa – Bydg...

Lokalizacja: Bydgoszcz, Kujawsko-Pomorskie Zakres obowiązków: • sprawna i profesjonalna obsługa klientów na stanowis...

Przejdź do serwisu: Ogłoszenia drobne

Katalog stron

NielsenPolska.pl | Ramy do obrazów

Jesteśmy specjalistami w tworzeniu opraw do obrazów oraz zdjęć. Z naszych usług korzystało już wiele firm krajow...

aliokazje

Przedstawiona tu strona skierowana jest do wszystkich miłośników tanich zakupów na znanym portalu Aliexpress. ...

Inside-system - tynki maszynowe ...

Szukasz sprawdzonych fachowców, którzy z wykorzystaniem najlepszego sprzętu i najlepszych materiałów wykończa Tw...

OtoForum - forum wielotematyczne...

Wielotematyczne forum dyskusyjne, na którym porozmawiasz na każdy temat. Tylko u nas: ciekawi ludzie, przyjazna ...

Centrum Kominkowe Spartherm Kraków

Centrum kominkowe Spartherm Kraków to jeden z dwóch głównych dystrybutorów produktów i rozwiązań firmy Gmbh. ...

Przejdź do serwisu: Katalog stron

Baza firm

Hotel Orion Sosnowiec

Zapraszamy serdecznie do zapoznania się z usługami naszego hotelu, położonego nieopodal centrum Sosnowca. Stawiamy na przyjazną atmosferę...

Chałajda Bartosz Szafmix

Nasze realizacje kuchenne to doskonała wypadkowa doświadczenia oraz otwartości w realizacji projektów kuchni na wymiar. Sprawdź nas a bły...

Beauty Factory

Beauty Factory to klinika medycyny estetycznej z siedzibą w Poznaniu. Przywracamy zdrowy wygląd całego ciała. Stosujemy techniki odmładza...

Firma Usługi Kominiarskie

Kominiarz Warszawa to jedna z najbardziej cenionych miejscowych agencji kominiarskich. Prowadzimy działalność zarówno na rynku prywatnym ...

Hey&Play!

Jeśli jesteś zainteresowany zakupem jakiegoś modnego gadżetu dla dziecka i jeśli szukasz zabawek rekomendowanych przez specjalistów, to...

Przejdź do serwisu: Baza firm

Strona główna | Darmowe ogłoszenia | Ogłoszenia regionalne | Katalog stron | Baza firm | Kontakt

Copyright - 2008 e-promocja - Realizacja: smart-point.pl