Problem z rzepką – co robić kiedy „chrupie” nam w kolanach?

Problem z rzepką – co robić kiedy „chrupie” nam w kolanach?
środa, 30 październik 2019
kategoria: ciekawostki
Zbyt intensywna aktywność fizyczna, niewłaściwa dieta, nadwaga –
kolana nie mają z nami łatwego życia. Chociaż na co dzień dzielnie
zmagają się z przygotowanymi przez nas „atrakcjami”, w pewnych
przypadkach mogą po prostu powiedzieć: STOP! Skutek? Ból, obrzęki,
trzeszczenie w stawach czy zmniejszenie ich ruchomości.
Dolegliwości te mogą niestety oznaczać, że prowadzony przez nas
styl życia stał się przyczyną wystąpienia tzw. chondromalacji
rzepki kolanowej, czyli schorzenia polegającego na osłabieniu i
rozmiękaniu tkanki chrzęstnej. Na czym polega diagnostyka i
leczenie tego schorzenia? Które objawy powinny nas niepokoić?
Odpowiada lek. med. Krzysztof Radziszewski, ortopeda.

Do czego jest nam potrzebna rzepka kolanowa?

Rzepka kolanowa stanowi jeden z fragmentów stawu rzepkowo-udowego.
Posiada lekko trójkątny, spłaszczony kształt i jest ulokowana w
przedniej części stawu kolanowego. Rzepka kolanowa pokryta jest
warstwą chrząstki stawowej, a w układzie kostno-szkieletowym
spełnia kilka bardzo istotnych funkcji, a do głównych należą:

• amortyzacja obciążeń dynamicznych (powstałych m.in. podczas
uprawiania sportu);
• ochrona stawów kolanowych podczas ich zginania i
prostowania;
• zwiększenie możliwości ruchowej mięśnia czworogłowego uda.

Rzepka kolanowa przez całe nasze życie przyjmuje bardzo dużo
obciążenia, dlatego jest narażona na częstsze pojawienie się urazów
przeciążeniowych, kontuzji czy urazów. Ze względu na brak
unerwienia i unaczynienia rzepki, często dolegliwości z nią
związane są na początku nieodczuwalne, dlatego wiele schorzeń
wykrywanych jest dopiero w dalszej fazie ich rozwoju.

Czym jest chondromalacja rzepki kolanowej?
To skomplikowanie brzmiące schorzenie polega na rozmiękaniu
chrząstki, które prowadzi do jej osłabienia, spadku sprężystości i
twardości, przez co nie jest w stanie w pełni chronić znajdującej
się pod nią tkanki kostnej. Choroba zazwyczaj objawia się
odczuwaniem bólu w przedniej części kolana, który nasila się
zwłaszcza podczas biegania, szybkiego chodu czy wchodzeniu po
schodach. Wśród innych dolegliwości związanych z chondromalacją
rzepki kolanowej możemy wyszczególnić: opuchliznę w obrębie stawu,
„chrupanie” w stawie czy odczuwanie zmniejszenia ruchomości stawu.
Do najczęstszych przyczyn jej pojawienia się należą:

• przeciążenie stawów kolanowych (głównie w następstwie zbyt
intensywnego lub źle dobranego wysiłku fizycznego);
• nadwaga;
• urazy mechaniczne stawów kolanowych;
• intensywny wzrostu wysokości ciała w wieku młodzieńczym.

Wyróżniamy cztery fazy rozwoju chondromalacji rzepki (tzw.
klasyfikacja według Outerbridge`a):

• I stopnia – cechuje się niewielkimi zmianami w rzepce
kolanowej. Poza bólem, który pojawia się w obliczu
intensywniejszego wysiłku fizycznego, może wystąpić również obrzęk
w okolicy stawu kolanowego.
• II stopnia – zmiany chorobowe mogą w tym przypadku dotyczyć
nawet ok. połowy grubości rzepki kolanowej. Dodatkowo pojawiają się
również pęknięcia w chrząstce (do 1,25 mm długości). Ból może mieć
charakter ciągły – niezależnie od czynności, którą wykonujemy.
• III stopnia – choroba dotyka większą część rzepki
kolanowej. Pęknięcia w chrząstce przekraczają 1,25 mm i mogą sięgać
kości podchrzęstnej.
• IV stopnia – stan chorobowy mogący bezpośrednio doprowadzić
do stałego uszkodzenia rzepki. Zmiany mają charakter rozległy i
sięgają kości podchrzęstnej.

Skąd wiemy że to chondromalacja?

Ból stawów, opuchlizna, osłabienie stawów to objawy, które mogą
pojawić się w następstwie wielu przyczyn. W jaki sposób możemy
zatem rozpoznać, że mamy do czynienia z tą konkretną chorobą?

Pierwszym elementem diagnostycznym w kontekście chondromalacji
rzepki jest wywiad lekarski w gabinecie ortopedycznym, podczas
którego specjalista uzyska informacje nt. stylu życia pacjenta,
charakteru i intensywności jego aktywności fizycznej, wagi ciała
oraz oczywiście odczuwanych dolegliwości i momentów ich
występowania. Następnie przyprowadzany jest szereg badań, które
potwierdzą lub zaprzeczą występowaniu choroby. Należą do nich:
badanie rezonansem magnetycznym, czyli najdokładniejsze badanie
obrazowe, pozwalające ocenić stan rzepki kolanowej oraz ocenić
stopień rozwoju zmian chorobowych, USG – sprawdzające powierzchowną
warstwę tkanki chrzęstnej oraz istnienie ewentualnego wysięku płynu
maziowego oraz RTG. W niektórych przypadkach lekarz ortopeda może
podjąć decyzję o skierowaniu pacjenta na artroskopię kolana –
komentuje lek. med. Krzysztof Radziszewski, ortopeda.

Jak wygląda leczenie?
Wprowadzenie formy leczenia jest uzależnione od stopnia rozwoju
choroby. W jej wczesnych fazach stosuje się tzw. leczenie
zachowawcze, w którego skład mogą wchodzić:

• Środki farmakologiczne – na początku terapii ortopeda może
przepisać pacjentowi środki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Inną
grupę leków stanowią te, które pozwalają regenerować chrząstkę
stawową (np. zawierające kolagen). Mogą być one przyjmowanie
doustnie lub aplikowane bezpośrednio do stawów kolanowych.

• Kinezyterapia – czyli ćwiczenia (np. rozciągające czy
wzmacniające mięśnie), które są przeprowadzane z pomocą
fizjoterapeuty. Pozwalają one również zwiększyć zakres ruchomości
stawów.
• Fizykoterapia – zabiegi, których głównym zadaniem jest
zmniejszenie, a w konsekwencji wyeliminowanie dolegliwości
bólowych. Wśród nich można wyszczególnić: ultradźwięki, krioterapię
czy laseroterapię.

Jeżeli zmiany w obrębie rzepki kolanowej są zbyt rozległe i
stosowanie leczenia zachowawczego nie przynosi oczekiwanych
rezultatów, niezbędne może być podjęcie decyzji o przeprowadzeniu
operacji. Do najczęściej stosowanych metod operacyjnych zalicza
się: chondroplastykę (usunięcie zewnętrznej warstwy chrząstki oraz
wyrównanie i oczyszczenie powierzchni stawowej). Zabieg wykonywany
jest w trakcie artroskopii (podczas, której przez niewielkie
nacięcie do naszego stawu wprowadzany jest artroskop zakończony
kamerą i lampką, który pozwala na usunięcie zniszczonych fragmentów
chrząstki).

Nie dopuść do operacji!

Leczenie operacyjne stanowi ostateczność, której możemy uniknąć
jeżeli odpowiednio wcześnie zadbamy o właściwą profilaktykę, a w
razie konieczności wdrożymy leczenie zachowawcze (fizykoterapia,
kinezyterapia, stosowanie środków farmakologicznych). Do
nieinwazyjnych metod walki z chondromalacją rzepki należy również
terapia leczenia z wykorzystaniem rezonansu magnetycznego (MBST).
Pozwala ona w pełni regenerować następstwa mikrourazów w obrębie
rzepki kolanowej, dzięki stymulacji namnażania komórek. Ponadto
wykazuje silne działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne oraz
pozwala na wchłanianie obrzęków. Leczenie za pomocą metody MBST
jest stosunkowo krótkie (trwa 5, 7 lub 9 godzin), a jej efekt
utrzymuje się min. 4 lata. Metoda nie posiada skutków ubocznych,
jest w pełni bezpieczna i komfortowa dla pacjenta, którego jedynym
„zadaniem” podczas zabiegu jest ułożenie ciała w pozycji zaleconej
przez lekarza. Jedna sesja trwa zaledwie 60 minut.


Informację dostarczył
MBST





Darmowe ogłoszenia

Dziewczyna pozna mężczyznę do stałego...

Mam 28 lat Chciałabym znaleźć mężczyznę do stałego związku. Przyjaciela z którym będę mogła porozmawiać zwyczajnie....

Restauracja Lee's Chinese

Restauracja Lee's Chinese oferuje tradycyjne orientalne dania przygotowywane wyłącznie przez kucharzy pochodzących ...

Wiadomości z Polski

Poznajcie blog, na którym zamieszczane są artykuły tworzone przez doświadczonych autorów. Treści poruszane w ramach s...

Kominki mieszkaniowe Mikam

Kominki Mikam – zapraszamy do odwiedzenia naszej witryny internetowej. Przekrój naszych usług, lista naszych partneró...

Jak odzyskać ex?

W naszych czasach spotkamy sporo takich mężczyzn, którzy ubolewają nad tym, że utracili damę serca. Owszem, mogło to ...

Przejdź do serwisu: Ogłoszenia drobne

Katalog stron

kwatery dla firm radomsko

Kwatery pracownicze Noclegi Radomsko. Duże pokoje dla 3 osób, toaleta, kuchnia, łazienka, pralka, nowy budynek...

Usługi ogólnobudowlane Adam Hała...

Firma świadcząca najwyższej jakości usługi wykończeniowe i remontowe na terenie Poznania oraz okolic. Wykończe...

Restauracja Zgierz

Restauracja Kocham Zjeść w Zgierzu, od poniedziałku do piątku zaprasza na wyśmienite lunche w atrakcyjnych cen...

Pan rabacik - Kupony rabatowe or...

Na stronie Pan Rabacik znajdziesz promocje, kupony rabatowe, kody oraz zniżki na towary i usługi firm z Olsztyn...

Maszyny do metalu z Niemiec

W naszej ofercie jest wiele używanych maszyn do obróbki metalu. Wszystkie maszyny są naszą własnością i są fiz...

Przejdź do serwisu: Katalog stron

Baza firm

PHU PRATA

W firmie ABC Szalunki zajmujemy się realizowaniem sprzedaży różnorodnych szalunków, gdzie jesteśmy w stanie zapewnić między innymi szalun...

TTCP Sp. z o. o.

Zajmujemy się w firmie Airdog realizowaniem urządzeń do oczyszczania powietrza, które wykonywane są z wykorzystaniem wysokiej jakości mat...

Dussmann Polska Sp.z o.o.

Dziś coraz częściej zdarza się, że pracodawca organizuje posiłki dla swoich pracowników. My mamy ofertę skierowaną do pracowników biurowy...

Szydłowski Logistyka - wózki widłowe wynajem i ...

Szydłowski Logistyka to firma trudniąca się wynajmem oraz sprzedażą sprawdzonych wózków widłowych. Posiadamy w swoim asortymencie zarów...

Yasumi Wawer

Yasumi to profesjonalne gabinety, w których zadbasz o swoje ciało i ukoisz zmysły. Gabinet ten należy do ogólnopolskiej sieci istniejącej...

Przejdź do serwisu: Baza firm

Strona główna | Darmowe ogłoszenia | Ogłoszenia regionalne | Katalog stron | Baza firm | Kontakt

Copyright - 2008 e-promocja - Realizacja: smart-point.pl

Partner: Praca & Stellenangebote: Next-Jobs