Pozbądź się toksyn. Oczyść organizm przed wakacjami

Pozbądź się toksyn. Oczyść organizm przed wakacjami
środa, 20 czerwiec 2018
kategoria: ciekawostki
Wahania nastrojów, uczucie niepokoju i poddenerwowanie, niski
poziom energii, senność, łaknienie słodyczy, ból głowy czy
niestrawności – w ten sposób nasz organizm daje sygnały, że ma za
dużo toksyn i w związku z tym nie jest w stanie normalnie
funkcjonować. Zdrowie na zewnątrz, rozpoczyna się od harmonii
wewnątrz i tylko eliminacja nadmiernej ilości złych substancji z
poszczególnych narządów zapewni dobre samopoczucie i kondycję.
Warto o to zadbać już teraz, by okres wakacyjny rozpocząć w zdrowym
ciele...
- Bardzo często narażamy organizm na działanie zanieczyszczeń
środowiskowych, stosujemy diety, które dostarczają ogromnych ilości
przetworzonych i syntetycznych składników, dodatkowo spowalnia się
nasza przemiana materii i organizm nie oczyszcza się z toksyn.
Dochodzi do gromadzenia nadmiaru wody w organizmie oraz kumulacji
tkanki tłuszczowej. To właśnie na tym etapie dochodzi do
zatrzymania jeszcze większej ilości negatywnych związków. Coraz
bardziej cierpi na tym nasze samopoczucie i wygląd, co prowadzi do
rozwoju wielu uciążliwych dolegliwości. Dobrze przeprowadzona
kuracja oczyszczająca organizm umożliwia skuteczne usuwanie toksyn
i przywrócenie stanu równowagi – mówi Danuta Bączek, coach zdrowia
i żywienia, która prowadzi Zdrowy Zakątek - Podlaskie Centrum
Medycyny Naturalnej.

Oczyszczanie według chińskiej receptury

Medycyna chińska uważa, że istnieje wiele toksyn wewnątrz naszego
organizmu. Te których nie można usunąć stają się zatorami,
niestrawnościami, niedrożnościami etc.
I tak toksyny zalegające w sercu objawiają się przez owrzodzenie
języka, trądzik na czole, bezsenność, kołatanie serca, bóle w
klatce piersiowej. Gdy mamy zanieczyszczoną wątrobę pojawiają się
guzy na paznokciach, depresja, migrena, bolesne miesiączkowanie,
trądzik na twarzy
O toksynach w woreczku żółciowym mogą świadczyć między innymi:
przebarwienie twarzy, zwiększone upławy, akumulacja tłuszczu,
nieświeży oddech, krostki w okolicach ust, o toksynach płuc –
matowa skóra, zaparcia, a zanieczyszczone nerki to obrzęki,
zmęczenie, krótki cykl miesiączkowania.
- Jednym słowem nasza skóra i to co jest na zewnątrz to lustro
naszego organizmu. Niestety bardzo często lekceważymy sygnały
wysyłane przez nasze narządy, a które jednoznacznie wskazują
konkretne dolegliwości. Najważniejsze jest zachowanie równowagi –
podkreśla Danuta Bączek.

Sen i detoksykacja

Sen to nie tylko wypoczynek po trudnym i mozolnym dniu, to również
naturalny proces oczyszczania naszego organizmu. Mało kto zdaje
sobie sprawę z tego, że podczas snu między godziną 21.00 a 23.00
oczyszcza się limfa, czyli płyn tkankowy spływający do naczyń
chłonnych. Odpoczywając między 23.00 – 1.00 oczyszczamy pęcherzyk
żółciowy, w godzinach 1.00 – 3.00 – regeneruje się wątroba, 3.00 –
5.00 – płuca, 5.00 – 7.00 jelito grube. Przez całą noc trwa proces
oczyszczania szpiku kostnego.

Kuchenne rewolucje według chińskiej teorii pięciu przemian

Pięć żywiołów wg chińskiej filozofii to: drzewo, ogień, ziemia,
metal, woda. Każdemu elementowi można przyporządkować inny smak,
zapach, porę roku, narząd wewnętrzny organizmu człowieka, a także
produkt spożywczy. Wszystkie procesy życiowe, także przyrządzanie
potraw, podlegają następującym po sobie częściom cyklu odżywczego.

- I tak Wiosna związana jest z żywiołem Drzewa i smakiem kwaśnym, a
gorące Lato związane jest z żywiołem Ognia i smakiem gorzkim. Potem
nadejdzie urodzajne lato żywioł Ziemi i słodki smak. Umiarkowana
Jesień złocista to żywioł Metalu i smak ostry. A chłodna Zima to
żywioł Wody i smakiem słonym – tłumaczy przedstawicielka Zdrowego
Zakątka.

Przygotowując posiłek według zasady pięciu przemian, zaczyna się
przeważnie od ognia (który symbolizuje np. wrząca woda), choć
wszystko jedno od którego elementu zaczniemy. Najważniejsze, by
wkładać do garnka składniki, zachowując kolejność cyklu (czyli
drzewo – ogień – ziemia – metal – woda), a więc ziemia po ogniu
itd. Trzeba uzbroić się w cierpliwość i wkładać kolejne składniki
co dwie minuty lub jeszcze rzadziej.

Następna zasada kuchni chińskiej: gotowanie zupy powinno trwać
około godziny, czyli długo, co pozytywnie wpływa na smak.

Warto pamiętać także, że teoria pięciu elementów zaleca stosowanie
produktów regionalnych, czyli zamiast winogron z dalekich krajów
można zjeść gruszkę. Kuchnia pięciu przemian zaleca także podawanie
na obiad ziemniaków, ale nie, jak w tradycyjnej kuchni polskiej, z
mięsem i ogórkiem kiszonym, ale razem z innymi gotowanymi
warzywami, np. marchewką, porem, selerem, brokułem czy cukinią. Co
ważne kuchnia chińska zaleca stosowanie ciepłych, gotowanych
potraw, szczególnie, gdy jest zimno na dworze i trzeba organizm
ogrzać.



Informację dostarczyła
Agencja Publicum
tel. 501035853
e-mail: pr@publicum.pl





Darmowe ogłoszenia

Kierunek Higienistka Stomatologiczna

Szkoła BLUE Education oferuje naukę na kierunku Higienistka Stomatologiczna. Nauka trwa 4 semestry (2 lata). Zajęci...

SKUTECZNY DIETETYK PRYWATNIE GIŻYCKO ...

W poradni Centrum Dietetyki Stosowanej świadczymy najwyższej jakości usługi z zakresu zdrowego odżywiania. W trakcie ...

Psycholog DDA Warszawa

Specjalizujemy się w urzeczywistnianiu usług dotyczących praktykowania również zawodowych a także kompleksowych usług...

Weni Laser CO2 WS-1325B 100W - Wycina...

Model WS-1325B jest dedykowany dla obróbki materiałów miękkich. Jest alternatywą dla droższych ploterów FIBROWYCH. Za...

SERWIS NAPRAWA OBIEKTYWÓW SIGMA TAMRO...

Posiadasz uszkodzony obiektyw Sigma lub Tamron. Nie musisz myśleć o zakupie nowego. Naprawą obiektywów zajmujemy s...

Przejdź do serwisu: Ogłoszenia drobne

Katalog stron

Regeneracja i czyszczenie filtró...

Stosujemy bezpieczną dla filtra cząstek stałych metodę czyszczenia i regeneracji. Dzięki temu nie musimy rozci...

floating Warszawa

H2O Floating Studio to miejsce w Warszawie gdzie można zaznać relaksu i wyciszenia. W naszym studio czas ma in...

Kancelaria Radcy Prawnego Dawid ...

Jeśli szukacie państwo wykwalifikowanego prawnika na terenie województwa kujawsko-pomorskiego, koniecznie spra...

Szkoła tańca Dąbrowa Górnicza, B...

Studio tańca i fitnessu Express od 18 lat prowadzi zajęcia taneczne, balet, fitness, crossfit, zumbę oraz pila...

KS SUPPORT Dysze przemysłowe PNR

KS SUPPORT jako oficjalny dystrybutor dysz przemysłowych PNR. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą dysz prze...

Przejdź do serwisu: Katalog stron

Baza firm

Dom Seniora w Drachowie

Nasz Dom Seniora w Drachowie jest miejscem, w jakim starsze i schorowane osoby mogą liczyć na fachową opiekę. Zajmujemy się na co dzień o...

Biuro Rachunkowe FIR

Nasze biuro rachunkowe FIR oferuje kompleksową i profesjonalną obsługę firm z zakresu rachunkowości i finansów. Nasza oferta obejmuje tak...

Techniq

Firma Techniq specjalizuje się w dostarczaniu swoim klientom najwyższej jakości usług pod względem cięcia plazmą, konstrukcji stalowych, ...

Promes S.c.

Ze swoją ofertą chcielibyśmy wyjść do przedsiębiorców zainteresowanych wysokiej jakości kasami oraz drukarkami fiskalnymi. Jesteśmy przek...

Daniel Płocienniczak MiniDo

Minido jest to sklep komputerowy dla graczy, który powstał specjalnie po to, by móc dostarczyć swoim klientom najwyższy poziom rozrywki...

Przejdź do serwisu: Baza firm

Strona główna | Darmowe ogłoszenia | Ogłoszenia regionalne | Katalog stron | Baza firm | Kontakt

Copyright - 2008 e-promocja - Realizacja: smart-point.pl

Partner: Praca & Stellenangebote: Next-Jobs